我的手很笨拙是什么原因总是干什么工作都做不好都干不

病情分析：
你描述的主要是自我评价较低，存在焦虑和抑郁情绪，建议接纳个体之间的差异性，寻找自己的优势。平时积极参加感兴趣的活动，转移注意力，提升自信心，进行一些放松训练缓解情绪。如果情绪难以改善，可以寻求专业心理帮助，及时疏导不良情绪。

病情分析：
你好，根据你上面描述，你的手很笨拙，做不了美容工作，第一可能你现在的社会工作经验比较少，第二，可能你没有完全用心去做那份工作，如果你全身心的投入，我相信你绝对不会笨你会做的很好。

病情分析：
你好，看了你的留言，了解到你大体的情况，现在的你很自卑，没有自信心，总是在做某件事情之前就否定自己，这是一种心理上的问题，总感觉自己做什么事情都做不好，你去找心理咨询师，得到心理咨询师的帮助

病情分析：
你好，很高兴为您提供咨询，也是自信心不足造成的，建议平时，要多出自信心的建立，经常自我肯定，多做运动锻炼锻炼身体，这样可以有利于，自己肢体的协调，增长自信。

病情分析：
首先加强手部去练，特别是手指关节的细微动作训练，其次增强自信心，不要过于在意身体的缺陷，在工作中用心学习多向，同事领导请假不要急于求成。

病情分析：
导致这种情况出现的原因很多，如手部疾病、注意力不集中、工作不熟练等。建议平时要树立自信心，经常对自己进行积极的心理暗示。对于相关工作要多练习，尽量达到熟能生巧。在具体操作过程中一定要集中注意力，用心去做。

病情分析：
你好，平时的你是的什么样的人呢？平时话多吗？性格开朗吗？所有的什么不会，做不好都没关系，孰能生巧，只要你比别人都努力就行！

病情分析：
你好，根据你的表述。没有天生就手脚麻利的。只要勤奋努力，平时多加练习。产生这种现象应该与你自卑心理有关。注意培养自己的自信心，必要时可以找本平台的心理咨询师疏导。

病情分析：
你好！很高兴为你解答。手笨心不笨就行。你年纪还小做什么事情认真努力，多多积累经验。对待身边的人真诚友善。对不懂不会的事虚心请教。

病情分析：
你干工作做不好，不是说你的手笨拙是你的对工作不熟练，你才会这样的，你只有抓紧时间学习，这样才能干得好。人们常说要干一行，爱一行，钻一行，这样啊，你不管干什么工作都能干的好。你就不会觉得手笨了。

病情分析：
你好，每个人都不是刚开始就，什么都会，慢慢熟练了，就好了。你试着用鼻子吸气，用嘴吐气，吸气时小腹收起，呼气时，缓慢吐出，小腹慢慢放松，小腹放松的同时，全身心放松下来，保持深呼吸，想象着你手很笨拙的感觉，看看它是什么颜色，什么形状，感受着那个颜色、形状或其他的变化……？

指导意见：
你好，你感觉自己的手很笨，总是干什么工作都做不好都干不成，你非常自卑，焦虑，这个会影响你做事情的注意力集中，建议做一段时间的心理咨询来改善你目前的症状。