我有点黑头发比较多适合染什么颜色的头发呢适合留什么

病情分析：
这里是医学咨询网站，可以咨询有关于人体健康方面的所有问题，你的问题适合去咨询一下没法和美容专家。这个问题是咨询不了的。希望能对您有所帮助，祝您健康。

病情分析：
您好，从您描述的情况分析来看。刚刚15岁的中学生。虽然肤色有点黑。

指导意见：
但是还是不建议你去染头。不利于健康。也不太适合中学生。健康自然的美就很好。平时注意防晒，要注意养成健康饮食，规律作息，引起适当多运动的好习惯，有利于身心健康。

病情分析：
你好，根据你的描述建议最好不要染发，染发危害健康，你年龄还小，一切顺其自然，年轻本身就是一种美！

指导意见：
日常生活注意休息，不要熬夜，不要劳累，清淡饮食，多吃新鲜的蔬菜水果，忌食辛辣刺激性食物，平时可以吃些维生素c含量高的食物。

病情分析：
你好，建议你选择棕红色、偏黄的染发剂，这个颜色可以让肤色显得白一些，平时可以把头发盘起来，让面部显得小，还可以显得比较文静。

指导意见：
建议你平时可以吃一些富含维生素c的食物，多吃水果蔬菜，维生素c能够有效地分解皮肤黑色素，能够促进皮肤变白。在日常生活中也要注意皮肤的保护，避免紫外线的照射，紫外线的照射会导致皮肤黑色素沉淀，而且可能会导致皮肤出现一些色斑，外出时一定要注意防晒，同时需要使用一些美白的护肤品。