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今年马上19了，头发稀疏

2018-08-01 2人回答

性别：女年龄：19岁

健康咨询描述：今年马上19了，头发稀疏，右后脑有一条线十分稀少，每天会掉10到20根头发，想知道应该怎么做才回长发，谢谢

满意答案

病情分析：
你好！根据你的描述，头发稀疏和脱发与自身体质、遗传、压力太大、焦虑、生活不规律、脂溢性皮炎等有关

指导意见:注意休息，生活规律，精神放松，保持心情舒畅，不要熬夜，增加营养，进食高蛋白质高维生素饮食，多吃黑芝麻、黑豆、黑米、何首乌等生发食物，避免辛辣刺激油腻饮食，可用中药调理试试

投诉 追问 2018-08-01 15:44

2018-08-01患者追问

好的，谢谢医生

2018-08-01医生回复：

不客气，祝你早日康复！

其他答案 (1)

病情分析：
你好，根据你的这个情况，从中医上讲考虑是血气虚引起的，

指导意见：
建议多吃高蛋白食物，不喝酒不熬夜，不吃辛辣刺激性食物，可以口服养血生发胶囊，永生姜切片敷，如果没有效果，就去医院看看皮肤科做血常规检查和微量元素检查。

投诉 追问 2018-08-01 15:28

2018-08-01患者追问

谢谢医生，姜片直接放在头皮吗

2018-08-01医生回复：

不客气，是的，用新鲜的生姜片直接擦脱发的地方。

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