怎样才可以丰胸

病情分析：
您好，可以从多个方面来改善，但是一定要坚持，你可以平时多做胸部按摩配合一些丰胸食品。

指导意见：
建议您可以做扩胸运动，也可以多吃些丰胸的食物，丰胸的食物有很多，其中有水果，肉类，以及海产品，例如木瓜，花生，杏仁，桃仁，芝麻，鱼，鲜奶，番茄，葡萄，橙子，柚子等都有一定的丰胸效果。

病情分析：
成年以后胸部还小的话，建议你可以进行手术丰胸，隆胸常见的手术方法有两种：一种是自体脂肪移植隆胸；另一种是假体隆胸。 自体脂肪移植隆胸 ，不太适合基础比较小和太瘦的人，一次手术是达不到理想效果的，一般得需要2-3次。自体脂肪移植隆胸的优点是针孔微创手术，不需住院，不影响正常生活。 假体隆胸 ，一次可以达到理想效果。 手术一般采用腋下微小切口，术后一周恢复拆线，术后疤痕不易见，隆胸一般是不会影响原有的哺乳功能及乳房检查。

病情分析：

您好！根据您的情况，您应该是先天发育不足导致的小胸。
指导意见：
建议您平时注意加强营养，多吃有助于胸部增大的食物如牛奶、花生、豆制品、猪蹄等胶质类食物；也多做有助于丰胸的运动如游泳、扩胸运动等；当然想要快速有效的丰胸还可以使用国家认可的专业美乳霜波斯丽尔对胸部进行早晚按摩，促使胸部二次自然发育。