我不小心被板子给砸了

病情分析：
你好，从图片上来看你的情况考虑是由于外力导致皮下毛细血管出血而形成的皮下淤血症状。会逐渐吸收的。你的早期处理非常得当，避免了软组织挫伤后的水肿现象。患肢要注意休息，尽量减少活动，制动并抬高。两天后可以热敷理疗贴活血化淤的膏药。休养几天就会好起来的。

病情分析：
你好，你是说你被砸伤了，这种情况早期是需要冷敷的。

指导意见：
建议你这种情况早期冷敷是对的，现在这种情况如果有症状的话可以服用活血化瘀止疼药物治疗就行。

指导意见：
你好，你这个是砸伤后出现的皮下软组织出血，当然，也有可能会有骨折存在，所以需要进行检查，如果只是红肿，没有活动障碍及活动疼痛，那可以排除骨折存在。这种皮下软组织、甲床下出血，自己能够吸收，建议48小时内冷敷、72小时后热敷，另外，指甲的恢复可能时间较长，不需要担忧，能够长好的。你目前的情况，主要是排除一下骨折。