2018-08-01 4人回答
性别:男年龄:45岁
健康咨询描述:慢性腰肌劳损需要什么功能?锻炼椎间盘没有多少问题就是慢性腰肌劳损不能久坐久站。
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病情分析:
这种情况,进行功能训练就可以。也可以在家自行训练,比如俯卧位,然后将头和四肢抬起。如此反复多次进行,就会让劳损的腰肌恢复。
其他答案 (3)
病情分析:
你好,慢性腰肌劳损,主要是多注意休息,可以做做推拿按摩,针灸。贴膏药。
指导意见:
建议,不要长期弯腰做体力劳动,多注意休息,注意腰部保暖,贴麝香壮骨膏就可以了。口服布洛芬缓释胶囊。
病情分析:
你好根据你描述的情况来看,慢性腰肌劳损和平时劳累有一定的关系,
指导意见:
这种情况建议平时睡觉时不能用太软的床,平时不能久坐或者久站坐时间长了需要偶尔站起来活动一下建议去医院做做理疗按摩等效果不错。
病情分析:
慢性腰肌劳损这是腰部肌肉受伤引起的一种疾病,恢复是比较慢的,要注意休息,还不要劳累。
指导意见:
可以去当地医院理疗科做一做理疗,中药热敷,烤电,低频电疗,都可以的,治疗4到6周及时观察变化,加强护理,注意保暖,不要着凉,注意适当的休息,不要劳累的。