今年22岁。这几年来一直有手淫的习惯

病情分析：
这个和手淫有一定关系，出现这个性生活不好，甚至精神萎靡乏力

指导意见：
我建议你最好饮食注意营养，适度运动，再就是一定戒除不良习惯，配合中医号脉开中草药整体治疗看看

病情分析：
根据你的描述，手淫应当是不健康的卫生习惯，长时间容易导致肾虚。

指导意见：
你好建议你应当立即戒掉，平时注意休息，注意饮食营养，多吃水果和蔬菜，症状加重去医院做检查和治疗！

病情分析：
根据你提供的信息分析，应该吃锁金丸或者是北京同仁堂的金匮肾气丸。

指导意见：
也可以用仁和药业的六味地黄胶囊和肾脾双补口服液口服，可以连续服用三四个月以上。