2018-08-02 11人回答
性别:女年龄:18岁
健康咨询描述:睡觉老打呼噜,还很大声,同学跟我睡都受不了,基本没什么症状,每天都打,要是有时候感冒鼻塞的话就更夸张了,超大声的,我目前不想去医院治疗,所以我想问问药物治疗这块,该吃什么药比较好?中药还是西药?帮帮我解决这个难题,以前没治疗过
想得到怎样的帮助:打呼噜怎么解决
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病情分析:
你好,一般打呼噜的话,有可能是你睡觉姿势不舒服导致的,也有可能是你呼吸道有问题,吃药的话一般效果不大,建议您可以去医院做一下具体的检查进行治疗。
其他答案 (10)
病情分析:
一般打呼是因为在呼吸的过程中,吸气的过程中,气道阻塞所导致的。所以在鼻子在,空气进入鼻腔,但最多见的可能还是在鼻腔跟口腔,鼻腔的话可能比如说有鼻息肉,或者是,鼻中隔偏曲,那么在口腔里面的话可能会是,扁桃体增大,或
指导意见:
打呼噜最好的预防和治疗方法:
1、增强体育锻炼,保持良好的生活习惯。
2、避免烟酒嗜好,因为吸烟能引起呼吸道症状加重,饮酒加重打鼾、夜间呼吸紊乱及低氧血症。尤其是睡前饮酒。
3、对于肥胖者,要积极减轻体重,加强运动。我们的经验是减轻体重的5%—10%以上。
4、鼾症病人多有血氧含量下降,故常伴有高血压、心律紊乱、血液粘稠度增高,心脏负担加重,容易导致心脑血管疾病的发生,所以要重视血压的监测,按时服用降压药物。
5、睡前禁止服用镇静、安眠药物,以免加重对呼吸中枢调节的抑制。
6、采取侧卧位睡眠姿势,尤以右侧卧位为宜,避免在睡眠时舌、软腭、悬雍垂松弛后坠,加重上气道堵塞。可在睡眠时背部褙一个小皮球,有助于强制性保持侧卧位睡眠。
病情分析:
你好,打呼噜可能是鼻炎,鼻甲肥大,劳累等原因导致。只要不影响呼吸,就不要紧。可以用中医外治方法拍打大椎。希望我的回答对你有帮助。
病情分析:
您好!1、想要防止打呼噜,睡觉时建议向右侧着身睡觉。2、选择适当的枕头。建议选择软点、有弹性、高低合适的枕头,以利于呼吸通畅。3、也可使用加湿器。保持卧室空气湿润能避免喉部和口腔干燥。4、睡前吃些蜂蜜。蜂蜜有助于润滑喉咙,通畅呼吸道的作用。身体肥胖会导致呼吸道变窄,吸烟会引发呼吸疾病,都有可能导致打呼噜。如果饮酒过量,也会加重症状。所以,要保持健康的生活习惯,加强锻炼,适当减肥,保持良好身材,这些都有助于解决困扰睡眠和生活质量的打呼噜问题。