2018-08-02 5人回答
性别:男年龄:27岁
健康咨询描述:强直性脊柱炎可以去跑步嘛?平时吃了好多药,症状控制的还行。
想得到怎样的帮助:强直性脊柱炎可以去跑步嘛?
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病情分析:
强直性脊柱炎患者积极主动、正确的体能锻炼将有助于维持机体的正常功能。切不可因疼痛而卧床不起,不愿活动,这样只能使病情进展加快。所以适当锻炼是可以的。
其他答案 (4)
病情分析:
你好,根据您的描述,可以去跑步,只要不做太剧烈的运动就可以,坚持体育锻炼,对强直性脊柱炎有好处的,可以增强你的身体素质提高抵抗力提高免疫力。
病情分析:
强直性脊柱炎是一种骨质疾病,多数病人40岁后病情趋于稳定,这是因为此时的脊柱韧带骨化已经基本完成.但这之前一定要进行功能锻炼,使脊柱处于功能位,否则易出现畸形可用热疗,如热水浴、水盆浴或淋浴,矿泉温泉浴等,以增加局部血液循环,使肌肉放松,减轻疼痛,有利于关节活动,保持正常功能,防止畸形,祝您健康!
病情分析:
您好,强直性脊柱炎是可以进行跑步的,但时间不要太长,强度上也不能太大
指导意见:
因为您症状控制可以,所以可以继续口服您所服用的药物,另外平时不要久坐,适当锻炼是没有问题,另外不要受风受寒,要注意保暖
病情分析:
你好,强直患者建议避免剧烈运动,强直性脊柱炎患者可作俯卧撑、斜撑,下肢前屈后伸,扩胸运动及游泳等。游泳既有利于四肢运动,又有助于增加肺功能和使脊柱保持生理曲度,是最适合的全身运动。但本病患者严禁跳水,以免造成颈椎和颈脊髓损伤。强直性脊柱炎患者在平时保持良好的精神状态,心平气和,减少忧思,注意劳逸结合,养成良好的生活习惯,加强体质锻炼,预防感冒、发烧、少食刺激食物,以健康的心态配合疾病的治疗。