2018-08-02 3人回答
性别:男年龄:39岁
健康咨询描述:最近我也不知道是怎么回事我的腰一直都在疼,也就没有出门,去了医院检查医生说我是强直性脊柱炎,我现在走不了路了,所以想咨询一下平时怎么样护理比较好呢?
想得到怎样的帮助:强直性脊柱炎应怎样护理效果最好
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指导意见:
你好,保持良好的姿势非常重要,站立时要挺胸收腹,坐位时也要挺直腰背部,要睡硬板床,不要使用枕头或者使用薄枕,要采取平卧位或者俯卧位,每天至少俯卧半小时到一个小时。
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病情分析:
控制炎症,减轻或缓解症状,维持正常姿势和最佳功能位置,防止畸形。采取综合措施进行治疗和护理,包括教育病人和家属、体疗、理疗、药物和外科治疗等。
病情分析:
好,研究证明运动对于强直性脊柱炎愈后恢复是比较有帮助的,运动可保持脊柱的生理弯曲,防止畸形;保持胸廓活动度,维持正常的呼吸功能;保持骨密度和强度,防止骨质疏松和肢体废用性肌肉萎缩等。具体的运动方式和运动量可以根据自己的具体情况进行,可以在每天早晨、工作的间隙以及晚上临睡前做一些深呼吸运动,可以多做几次,这个运动可以维持胸廓最大的活动范围,保持呼吸系统的正常运行,不至于在强直性脊柱炎的侵蚀下使得呼吸系统出现问题。此外不能耽误治疗的时间,建议选择专科医院,采取多学科联合治疗方式。