胳膊肘鹰骨嘴骨折，做了手术

病情分析：
你好，伤筋动骨100天，损伤半个月，就会出现神经，肌腱，筋膜的黏连，建议伤后六周就要逐渐进行伸握上肢等功能锻炼，逐渐增加运动强度，睡前艾叶，红花加入温水烫洗患处，功能锻炼是一个渐进的持续的过程。

病情分析：
你好，根据你的描述，建议一久医院的康复科进行功能锻炼，可进行热敷，理疗，按摩，针灸，艾灸等。饮食上多吃含钙高的食物，如芝麻酱，酸奶，虾皮等，忌烟酒及辛辣刺激性食物。注意保暖，避免受凉

病情分析：
如果目前伤口已拆线，可以热毛巾敷一敷肘部或，热水泡一泡，然后再行伸曲锻炼。

为了不引起关节强直，必须进行功能锻炼，锻炼是一件非常痛苦的事情。锻炼要循序渐进，不要急于求成，要逐渐加大活动范围，应该一天比一天有进步，如果锻炼时没有疼痛不适的情况，就可以加大幅度。