月经快没了，但还有一点

病情分析：
你好，很高兴为你服务。根据你的问题，月经快没了，但还有一点儿，可以出去慢跑半个小时吗？月经期间尽量避免长时间运动，你可以出去散步最好是先别跑步，等你月经完全干净之后再参加体育锻炼。祝健康。

病情分析：
你好，根据你的描述，月经期间，应注意休息避免劳累，但是慢跑半小时是不会有影响的，是可以的。建议你平时锻炼身体，增强体质，生活规律不熬夜。

病情分析：
你好：根据你的描述月经快结束了，可以出去慢跑半个小时。月经期间不要吃生冷辛辣刺激性食物。不要受凉，不要做剧烈运动。慢跑半小时算不上剧烈运动，可以进行。

病情分析：
你好，根据你说的情况，没有不适可以去慢跑，不要太劳累就可以。

指导意见：
保持心情舒畅，注意休息，不经常熬夜，多喝点红糖水，经常吃红枣豆类食品。少吃凉的东西。祝健康！

病情分析：
你好妹妹，不建议做剧烈运动哦，有可能引起子宫内膜异位证

指导意见：
建议在家休息，可以做做瑜伽这样的运动，跑步还是算了，再等等吧，少活动，等血彻底干净

病情分析：
你好，很高兴为你解答，听了你的描述，月经期快过去了，想去跑步。

指导意见：
你好，这种情况下还是不建议剧烈运动，建议月经干净了以后再出去锻炼。平时注意少吃辛辣刺激性的食物，不吃凉的。

病情分析：
你好，月经期不能剧烈运动，你现在月经还没有完全干净，不建议跑步。

指导意见：
你现在可以散步活动，虽然慢跑但时间长也不好，以免导致月经经期延长，注意卫生。

病情分析：
你好，女性在月经期是禁止剧烈运动的，以免引起出血过多或停经，但正常的运动是可以的，你所说的慢跑是不会对身体造成什么影响的