右腿脚趾头麻木，我前几天总蹲着

病情分析：
你好，根据你的描述，先去医院拍个X线或核磁共振检查，看看是否为腰椎间盘突出压迫神经导致，或者是末梢神经炎，明确诊断。平时可以用些营养神经的药物，如弥可保，维生素B12等，局部要注意保暖，避免过度劳累，多喝水。

指导意见：
您好，根据您的描述，您这种情况考虑是腰椎间盘突出的可能，建议您最好至医院骨科当面检查看看，必要时需要做腰椎CT或者腰椎核磁共振检查，要注意休息，平躺硬板床。

病情分析：
您好，根据您的描述，您，男，21岁。右脚脚指头麻木，我前几天总蹲着，然后麻木了四天了，不是很麻？可补充b族维生素B1和B12等，避免久蹲久坐，减轻局部压迫，休息时脚部抬高，可进行热敷，按摩，理疗，促进局部血液循环。减轻麻木。

病情分析：
你好，欢迎你来提问，很高兴能够为你回答问题，根据你提供的情况来看，你是前一段时间总是蹲着，造成脚部的神经受压引起脚趾发麻，建议你尽量减少吨位，同时注意患肢给予，局部热敷按摩。尽量减少剧烈运动，看看症状是否有所缓解。如果仍未缓解的话，可以到医院进行检查一下。