右脚右踝腓骨远端骨折

2018-08-03 5人回答

性别:男年龄:20岁

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满意答案

王洋洋 医师
泗水县中医医院
投诉 追问 2018-08-03 16:51
2018-08-03患者追问

每天都在做压腕动作(脚腕)担心长时间没运动,恢复不到原来的弯曲程度,每天走几个小时合适,而且压腕、脚面强度训练怎么做合适呢?

2018-08-03医生回复:

你好,走路的话是,不是一个很好的锻炼的方法,可以夹住我,足踝部的一个肿胀,疼痛等,建议您,进行足踝部的一个屈伸活动。如走路,时间长了,他就会感到酸痛不适

2018-08-03患者追问

那这个脚踝和脚掌肌肉萎缩以及功能蜕化,什么时候训练合适呢?我现在下楼梯,脚踝弯不下去。

2018-08-03医生回复:

你好对于,功能锻炼,需要早起锻炼。像您这种情况,内固定后,一段时间后就必须功能锻炼。对于你所说的脚踝的锻炼可以,嗯,主动在床上进行脚踝的屈伸锻炼或者由他人帮助,被动屈伸锻炼。

2018-08-03患者追问

好的,谢谢您!

2018-08-03医生回复:

不用客气祝您,及早康复

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投诉 追问 2018-08-03 16:55
2018-08-03患者追问

每天都在做压腕动作(脚腕)担心长时间没运动,恢复不到原来的弯曲程度,每天走几个小时合适,而且压腕、脚面强度训练怎么做合适呢?

2018-08-03医生回复:

只能自己慢慢的练习,不可急于求成。

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