腿肚肌肉绷得很紧有拉伤的感觉，如何治疗

病情分析：
你好，很高兴为你解答，根据你的描述，考虑缺钙受凉引起，建议补钙治疗，口服碳酸钙颗粒，多吃虾皮，多喝牛奶，多嗮嗮太阳，避免劳累。

病情分析：
你好，肌肉拉伤可能过度劳累或行走不当而引起的。可以腿肚子按摩，泡热水脚，疼痛难忍可以去医院做理疗或针灸，必要时补钙和口服活血止痛的药物。

病情分析：


你好，引起小腿抽筋的主要原因有缺钙，受凉，过度劳累或者是睡眠姿势不当等。

指导意见：
建议可适当补充钙剂如迪巧，多晒晒太阳，夜间睡前不要过于劳累注意保暖。如无缓解建议尽早就医治疗。

病情分析：
这是慢性疲劳，导致的症状，都是可能会影响，要注意休息，这种情况一般考虑及时休息，都是可以继续配合热敷按摩治疗试试，都是会好转的。