医生我觉得我要抑郁了

病情分析：
你好，根据你所描述的，考虑你这种情况确实是有抑郁的情绪的，建议最好每周需要有短暂的时间，可以让你觉得时间是属于你自己的，至少是几个小时，你可以休息做自己爱做的事情。目前你需要和老公沟通一下，让对方分担一下家务。也可以寻求心理咨询师坐一下心理的疏导，最好每天都能够有半个小时的运动锻炼，可以释放一下不良的内在情绪。

病情分析：
从你的叙述当中，我确实感觉到你非常的累。你说你觉得不能在他们面前说累，就应该是钢铁侠。那你在他们面前说累的时候，你会有什么样的感觉？这样的感觉带给你的影响是什么？比如说对你的生活呀，对你的人际关系。

病情分析：
根据你的描述，作为一个女性来说，抚养孩子是一件很辛苦的事情，但是有的时候这种这种辛苦不容易被他人理解，建议你也不要有过重的心里压力。孩子的成长过程中离不开母亲的伟大的付出，你可以在带孩子之余做一些自己喜欢的事情，有助于让自己身心得以放松。

病情分析：
你好！一个人带孩子还要操持家务，的确是不容易。但你有没有思考过：也有很多像你一样一个人带着几个孩子的妈妈。她们虽然很累，但因为累会想到要去死的人却不多，原因在于你是不是以积极的心态看待现在的生活，心态改变了，劳累的感觉也就减弱了。

指导意见：
你好，自己一个人带孩子是很累的，我记得我和弟弟小时候也是我妈妈一个人带的，有时候妈妈连饭都吃不上，你现在孩子睡着的时候尽量和孩子一起休息一会，一定要调节自己心情，合理安排休息时间，不然是吃不消的

病情分析：
你好，现在的孩子的确是不好带，一个人带孩子如果再加上上班做家务，的确是够忙的，如果没有工作，只是带孩子的话还好一点。如果感觉累，家里的家务能干的则干，可以不干的先不要干。自己的事情只能自己做，与别人说是没有什么意义的，说了也只是说说而已，亲戚并不会来帮助你，所以你也没有必要在他们跟前说你的不容易。希望你坚强起来，学会统筹方法，只要孩子别渴着，别饿着，吃饱穿暖就好。