想问一下，经常看手机眼疼的危害有哪些？？

指导意见：
您好，由于过度看手机，有可能转变为眼部疾病，常见的有干眼症，角膜损害，结膜炎，眼压高，近视眼等。日常饮食中多吃些对眼睛有好处的食物，像富含维生素A,B,C的食物。多吃水果蔬菜海产品，少吃甜食，吃动物的肝脏，喝菊花茶和绿茶对眼睛有好处。平时尽量少用眼，特别是要减少看手机的时间的，注意眼部的卫生，减少眼疲劳。

病情分析：
你好，根据你所描述的这个情况，容易影响视力，导致头晕等情况。

指导意见：
建议您平时要注意多休息，合理安排时间玩手机，平时多看健康方面的书籍，多看绿色植物。

病情分析：
首先，手机有一定的辐射，长时间用眼，眼易出现视疲劳，易干结，流泪，视物模糊。对眼产生过多的自由基，长期这样，会近视。

指导意见：
意见建议：建议平时的时候尽量少玩手机，玩的时候也要最好是躺平看，不要一只眼睛，两只眼睛一起看对眼睛的伤害也小一些，距离屏幕尽量远一些，不用的时候关机睡觉。祝一切都好。