2018-08-03 10人回答
性别:女年龄:14岁
健康咨询描述:我今年14岁,身高147cm,体重90斤,正常吗?我想增高,有什么好的建议吗?
满意答案
病情分析:
您好,影响身高的因素有很多,比如遗传因素、缺钙、自身营养状况、运动因素等等。
指导意见:
建议平时注意休息和饮食,多吃些含钙高的食物,比如大骨汤、贝壳类食物、鸡蛋等等,可以口服点钙剂。
其他答案 (9)
病情分析:
一般的女孩子18岁就停止生长发育了,建议你去医院拍个骨龄的片子,看看骨垢愈合的情况,然后呢,再做一个生长激素的激发试验,看看体内生长激素是否缺乏
病情分析:
你好,你应该到医院做骨龄片,看骨缝是否闭合,如果没有闭合的话,那么还有长高的可能性,应该晚九点之前睡眠,多运动都有利于生长激素的分泌,有利于长个。
病情分析:
建议您均衡饮食,鱼肉蛋奶蔬菜水果都要吃,配合规律运动,多做做户外运动,游泳打篮球等运动,有助于长高。可口服钙尔奇D补充钙剂。
病情分析:
你好,根据您的描述,你的身高有些偏矮,但是正常范围内,如果想要增高,建议合理饮食,体育锻炼。当进入青春期后,会有一个比较快的增长期