2018-08-03 1人回答
性别:男年龄:17岁
健康咨询描述:我是一个很大大咧咧的人很爱开玩笑很乐观的人但是我有时候却沉默寡言就是不爱说话然后做什么事说什么话我都很担心都要先想很多在做出来就是有时候想的多说的少有时候说得多想的少感觉自己是不是精神分裂啊上一秒大大咧咧下一秒就冷的很一句话不爱说我就自己感觉我很不自信做什么都担心
满意答案
病情分析:
根据您的描述,多考虑可能是情绪变化造成。建议您平时要学会自我心理调节,不要有过重的心理压力和负担,避免思虑过重。保持心态平和。在学习之余进行适度的运动,有助于身心放松。