用手揪脖子有没有坏处

指导意见：
您好，根据您提供的信息描述来看，长时间的坚持按摩局部或者是揪出痧都是对身体有益的，不但可以使得颈部经络通畅，也可有效的避免长时间的伏案工作或者是学习而使颈部僵硬。

病情分析：
您好，根据您的描述，您，男，31岁。用手揪脖子有没有坏处，我想问问有没有害还是有利，请回复。用手揪脖子时，力度应该适中，对脖子有好处。促进颈部血液循环。

病情分析：
你好，根据你所提出的问题，用手揪脖子对于健康来说，并没有什么特别的好处。

指导意见：
并且勃颈处有着非常多的淋巴分布经常进行刺激的话，可能会造成一些不良影响。

病情分析：
你好，根据你描述的情况，没事最好不要随便揪脖子，那样容易损伤颈椎。

指导意见：
意见建议：养成良好的生活习惯，饮食起居规律，枕头高度合适，不睡太软的床，不要随便揪脖子或者胡乱做颈椎操。