晚饭或早饭后大约2小时后

指导意见：
你好，很高兴为你解答，你这种情况可能是消化不良所导致的，建议平时饮食要规律，不要吃的过饱，注意运动，不要饭后就坐着，平时清淡饮食

指导意见：
您好，根据您的情况描述，考虑您目前的胃肠动力比较差，建议您可以口服促胃肠动力药如莫沙必利或者多潘立酮片口服治疗一到两周观察一下效果。同时应该辅以一定量的体育运动，对于促进胃肠动力也有帮助，少熬夜，别吃辛辣刺激和难以消化的食物，不要吸烟饮酒，日常应该养成良好的生活作息习惯。

病情分析：
您好，胃胀不适需要考虑存在胃炎消化不良，平时饮食需要注意，少吃多餐，避免辛辣刺激性食物，饭后适当活动，避免久坐，可以吃些健胃消食片或是吗丁啉治疗，如果没有改善，建议去医院检查胃镜

病情分析：
你好，你的情况多长时间了？以前有过这样的情况吗？平时的饮食情况怎么样？

指导意见：
你好，你的情况还是考虑是有消化不良，有长期肉食或油腻饮食相关，建议就医检查化验肝功能，可以用健胃消食片，可以吃一些素食，注意运动，愿你健康快乐。