2018-08-04 17人回答
性别:女年龄:25岁
健康咨询描述:我觉得自己唱歌是很有感情的,可以说是撕心裂肺的那种,可是我不敢放开感情去唱,总是产生各种奇怪的想法,怕别人觉得我失恋,或是受过什么创伤,导致我现在憋着唱,嗓子很痛,身体也也不舒服,我很痛苦,可是怎么总是活在自己的想法里无法自拔,我很喜欢唱歌,放不下
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病情分析:
您这种情况对您自己唱歌不自信的原因造成的这种情况,要放开声音,放开喉咙,大胆的去唱了,不要在乎别人的想法,您自己喜欢就可以
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病情分析:
你好,你应该是有社交焦虑症,其实你所谓的尴尬是自己给自己加上的,说实话,没有人在乎你的,无论你是拘谨还是开放,都没人在意的,所有的一切都是你过分敏感导致的。
指导意见:
建议不要过度在意别人的看法,不要奢求所有人都喜欢你,有一部分喜欢你就不错了。不要让这种情绪时常左右你。大大方方,不卑不亢的做真实的自己。
病情分析:
你好,如果喜欢唱歌,那就放开唱,可以去个没有人打扰的地方,唱给自己听,或者自己到歌厅唱歌,释放一下自己的情绪,要唱就放开唱,憋着自己唱肯定会不舒服的,喜欢唱歌是好事,要发挥自己的特长,给自己也给大家带来快乐
病情分析:
您好,看了您的描述感觉似乎您一直压抑着自己。唱歌这种感觉多长时间了?发生了什么事情?您内心是有些矛盾的,一方面非常希望释放压抑的自己,另一方面又非常在意别人的想法看法。似乎做自己想做的事很难。我是心理咨询师,我的经验您可以找信得过的心理咨询师谈谈。
病情分析:
根据你叙述的情况看,你很喜欢唱歌,但是担心别人评价你,像这种情况,主要是你太在意别人的评价造成的,建议你学会顺其自然,可以找个没人的地方,大声的唱歌,也可以参加歌唱俱乐部,