2018-08-04 6人回答
性别:女年龄:17岁
健康咨询描述:两天吃一次VCVE坚持下去可以美白吗?还是说不能这样长期吃?几天吃一次比较合适?
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病情分析:
维生素E和维生素c,不能长期的口服。建议维生素c每次两片,每日三次;维生素e每日一次,每次一片,吃一个月停三个月。变美倒不至于,可以稍微的变白。
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病情分析:
如果你要吃维生素素c和维生素e美白的话,建议还是服用天然的维生素c和维生素e。养成好的生活作息,少食辛辣刺激性食物,不要熬夜,多吃蔬菜水果。
病情分析:
你好!吃维生素C,E美白或者去斑一般需要3个月以上可以看出效果。VC不能长期过量服用,因为易造成草酸或尿酸结石。但是如果是从保养角度出发,建议每天服用100毫克左右,即安全又有效,不会造成所谓的副作用。
病情分析:
你好,向你描述的这种情况是需要进行美白,维c和维e都不建议长期服用的,这是一种保健品,根据身体需要才可以服用。美白是各方面的问题,尽量避免日晒,做好防晒工作,同时饮食,多食维生素c含量高的食物,用一些滋养美白的化妆品护肤品,配合饮食,可以改善症状。这个是一个长期长久的过程。你这个年龄不需要服用维c或者维e的。
病情分析:
维生素e局部涂抹,效果比较好一些。维生素c可每天服用,长期坚持下来会有一定效果但是白不白,主要和你的遗传因素,还有防晒有一定的关系,不要直接接触紫外线,做好防晒工作,防晒帽,防晒衣。