来例假经常痛经，怎么办才好

病情分析：
您好亲，根据您描述的情况，初步分析亲之前有没有痛经？痛经有很多种原因？

指导意见：
根据您描述的情况，建议亲月经期间注意休息，饮食清淡，少吃辛辣刺激的食物，注意腹部保暖。

病情分析：
痛经的原因是由于子宫内膜合成的前列腺素过高，引起子宫异常收缩而发生的。引起痛经的原因很多:如过食生冷刺激性食物，还有一些妇科疾病如子宫内膜异位症，子宫腺肌症、子宫肌瘤以及盆腔炎等，也可以加重痛经的症状，需要到医院检查确诊，然后再考虑治疗问题，切勿盲目用药。