月经初潮来4天了，今天早上起来快没有了

病情分析：
你好，你现在这个情况的话，就是因为吃了过冷的东西导致的月经不调的，给你建议，自己注意多休息，注意饮食清淡，禁辛辣刺激的食物，多喝点热水，多吃青菜和水果。你可以吃点益母草颗粒，用药观察一段时间看看。

病情分析：
你好，根据你的描述，你的这种情况考虑与吃雪糕有关系，建议月经期注意休息，避免劳累。多喝温水，注意保暖，避免受寒，忌生冷辛辣刺激性的食物，并注意月经期卫生。

病情分析：
你好：根据你的情况考虑由于青春期卵巢功能还没完全发育成熟，所有初潮后月经可有一段时间不规律，半年至一年后才会有规律的行经。

病情分析：
月经期要注意休息，避免劳累，避免性生活。避免吃生冷硬辛辣等有刺激性的食物。可能会刺激的子宫，引起收缩，而产生腹痛和流血。