吃饭时爱出汗，一见一点辣的就出汗

病情分析：
你好，根据你的描述考虑为对刺激性食物反射性引起汗出。

指导意见：
一定要解除刺激性食物，忌食生、冷、辛辣、油腻、刺激、难消化食物。注意调节情绪，缓解压力，劳逸结合，戒除不良生活习惯。希望我的建议对你有所帮助。

病情分析：
你好，根据你描述的这种情况，你的身体湿热估计比较重。湿热，容易组织人体气机，遇到以上情况容易出汗。

指导意见：
平时饮食一定要注意，不吃生冷辛辣的食物。一定要有适量的运动，特别是夏天，要适当的跑步，让身体出汗。出汗的时候不要吹电风和空调。如果症状比较严重，可以服用中药调理。