最近低压相对比较高，都90往上

病情分析：
你好。诊断高血压的标准是收缩压大于等于140，舒张压大于等于90。但是一过性的血压高不能诊断为高血压有可能是其他的因素引起。你最近出现的头疼症状也跟血压高有关系。建议注意休息，每天监测几次血压，如果不能保持在正常范围内。建议去医院就诊。

病情分析：
亲爱的病友。你好。根据你提供的资料。已经明确是高血压病。

指导意见：
我的建议是。1口服降压药。检测血压。有异常及时调整。硝苯地平缓释片。2多喝水促进代谢补充水分。3多吃水果蔬菜忌辛辣刺激性食物。4避免劳累。刺激。压力。受凉感冒。少吃咸盐。油腻，胆固醇高的食物。5劳逸结合适当锻炼身体提高机体抵抗力。

病情分析：
你好，根据你的血压情况属于舒张压高血压，控制不好容易引起心脑血管疾病，需要积极使用降压药物控制的，建议选用厄贝沙坦氢氯噻嗪片，

指导意见：
平时注意劳逸结合,保持足够的睡眠,参加力所能及的工作,体力劳动和体育锻炼.注意饮食调节,以低盐,低动物脂肪饮食为宜,并避免进富含胆固醇的食物.戒烟酒。