2018-08-06 1人回答
性别:男年龄:37岁
健康咨询描述:躺床上睡不着,感觉呼吸困难,头脑也很清醒,越睡越清醒,差不多一个星期了
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病情分析: 不爱锻炼导致身体的器官也得不到锻炼,免疫力也会低下,身体素质差等!比如跑步能锻炼肺活量..象你的情况可能是缺乏锻炼才会这样的,你可以尝试着先做一些柔和点的运动,慢慢来过渡到剧烈运动,这样也许会好些!所以你也不用太担心了
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