蹦床时扭伤，之后还走有一两千米路

病情分析：
扭伤是关节部位的韧带和血管损伤导致的淤血疼痛等症状，这种扭伤恢复比较缓慢。

指导意见：
平时可以多做热敷，外加红花油以促进血液循环，加快康复，切不可再次剧烈活动，以防病情加重。

病情分析：
你好，你的这个情况，骨折的可能性不大，但不能完全排除，有可能是一些小的骨折，比如骨片撕裂等，也会出现这样的症状。

指导意见：
及时到当地医院的骨科就诊，必要的话拍一个局部的X光片，如果排除了骨折的可能性，那么要考虑是局部的软组织损伤所导致的症状，这个可以服用一些活血通络的中成药来调理，比如活血止痛胶囊，同时外用云南白药胶囊，效果还是不错的。祝你健康快乐！

病情分析：
你好，根据你所描述的情况来看，你这不应该是骨折的情况，应该是有肌肉软组织损伤引起的，建议卧床休息减少活动，必要时到医院就诊检查。

病情分析：
目前考虑没有骨折，因为软组织和韧带拉伤所引起的，24小时之内用冷水冷敷，过了24小时后再用热水热敷，如果疼痛加剧，还要去医院做一个x光片检查。