身材不协调，上长下短

病情分析：
你好，根据你的描述考虑是肥胖引起。建议饮食控制的同时配合针对瘦腿的运动。

可以做深蹲、踮脚尖、空蹬自行车、压腿等运动，只要每天坚持做就会有效果。每天缓步爬楼也是最有效的减去腿部脂肪的方法。

病情分析：
你好，针对你的症状描述及年龄，像你目前这种情况一定要注意合理的饮食及运动。

指导意见：
在保证营养摄入充足的情况下，一定要注意合理的进行饮食，切忌暴饮暴食，每天坚持运动至少一小时以上，就可以逐渐使你的体重处于均衡状态，千万不可以乱用减肥产品，好吗？愿你健康！

病情分析：
你好，你这种情况千万不要盲目服用减肥产品，现在的减肥产品中含有不同成分的添加剂，减去都是身体的水分，添加有利尿导泻的成分，不但不能真正减到脂肪，还会严重反弹，而且减肥产品对身体伤害特别大！

指导意见：
建议你平时要注意饮食控制，多运动，管住嘴迈开腿，科学减肥，这样才能不反弹，对身体也没有影响！

病情分析：
你的身体不协调，上长下短，腿一直长肉，就是腿粗很难看。

指导意见：
自己的身材和遗传因素，后天营养有很大关系。控制好饮食，多吃新鲜水果蔬菜，少吃肉类食物。多跑步运动减肥。

病情分析：
你好！根据你的描述，应该是超重。建议增加运动，最好以有氧运动为主，短跑，跳绳等有助于减肥。

指导意见：
建议：两餐之间少吃零食，制作食谱，合理膳食。保持乐观的心情，不要有太大的心理压力，建议补充纤维素，维生素。

病情分析：
你好，根据你的描述感觉体型不好，上身长，腿短腿粗，不成比例，应该是和遗传有关。

指导意见：
建议，一般情况下体型的比例和遗传有关，是不可改变的，可以通过穿衣服改善，胖瘦是可以通过锻炼及饮食控制调节的，注意锻炼及按摩腿部，避免肥胖。