男生如何让自己体内雌激素含量高
2018-08-06 4人回答
性别：男年龄：33岁
健康咨询描述：男生如何让自己体内雌激素含量高，不吃药，不打针。
满意答案
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- 王勇 主任医师
- 哈尔滨市道外区太平人民医院
病情分析：
补充雌激素，要常吃这些食物
除大豆及豆制品外，小麦、黑米、扁豆、洋葱、苹果、石榴、银杏、茴香、葵花子和橙汁等食物中，植物雌激素含量也很多。鱼（甲鱼、黄鳝、鲫鱼、鲤鱼、鲶鱼等）、雪蛤、羊胎盘、蜂王浆、木瓜、芒果等，都含有一定量的雌激素。
其他答案 (3)
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- 范桂玲 医师
- 咨询：3204人
病情分析：
你好。很高兴为你解答，如果男生体内雌激素分泌过高的话，会女性化的。
指导意见：
建议还是不要有这个想法为好。男生体内一般都是雄激素分泌旺盛，但是也会分泌极少的雌激素。
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- 郑红英 副主任护师
- 咨询：18340人
病情分析：
您好，很高兴为您提供帮助，您好，如果想让自己体内雌激素水平高平时多吃豆类
指导意见：
您好，很高兴为您提供帮助，您好，建议您平时多吃豆类，豆制品，因为豆类中含有天然雌激素
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- 王宇 副主任医师
- 咨询：9424人
病情分析：
你好那只能靠食物疗法。多吃豆类食物里面含有丰富的植物雌激素可以使体内雌激素升高。平时多喝豆浆。希望我的解答对你有帮助
豆类是不是尿酸比较高
如果有痛风，尿酸高，像豆类食品尽量少吃。如果有痛风豆类食品尽量少吃
那我要吃啥啊除了豆类还有其他的吗
豆类含雌激素是最高的。
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