腰椎间盘突出症的锻炼方法
2018-08-06 2人回答
性别：男年龄：48岁
健康咨询描述：腰椎间盘突出症的锻炼方法，腰椎间盘突出症如何运动？
腰椎间盘突出的患者可能出现腰腿疼痛不适的症状，建议及时的挂个骨科，做个腰椎的X线或是CT检查，根据检查结果及时确定是否是手术治疗或是保守治疗。平时可以外佣-腰椎骨纺世医帖-，另外可以做倒走，以及吊单杠，这些都有助于减轻椎间盘膨出，改善症状，并且预防进一步加重，如果是症状进一步加重，影响到正常行走，那可以考虑通过手术处理。
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满意答案
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- 栾兆新 主治医师
- 聊城市第二人民医院
病情分析：
腰椎间盘突出可采取保守治疗,包括腰部理疗,牵引,口服消炎止痛药物,推拿等；保守治疗3-6个月以上,症状无缓解或又复发者,可考虑手术治疗,包括髓核摘除术和髓核成形术。生活护理：平时应注意尽量少做弯腰动作,并注意上下床动作,配合腰背肌锻炼,这样对一些病人是有效的,可以防止症状的复发。
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2018-08-06 15:06
其他答案 (1)
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- 李伟雄 副主任医师
- 娄底市骨伤医院
病情分析：
根据你所讲的病史，提供的症状和体征，我个人认为可以考虑做腰背肌的功能锻炼，进行3点和5点的功能锻炼，还可以进行游泳锻炼。
投诉
2018-08-06 15:10
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