医生我是男生，今年18岁

病情分析：
你好，你说的那种习惯是很不好的，希望你改掉，多参加户外的活动，把精力放在学习上。

指导意见：
你好，身高受很多因素影响，只要你平时注意饮食，使营养均衡，适当的参加体育运动，比如游泳，慢跑和球类运动都可以这些都会对你的身体的生长发育起到积极的作用

病情分析：
你好，你这种情况，想通过食疗来改善身高是很难达到你想要的结果的。

指导意见：
首先你应该去医院检查一下骨垢线是不是闭合了，如果已经闭合，长高的可能就很小了。要戒掉坏习惯，加强营养，多吃含钙高的食物，多锻炼身体，有助于你长高

病情分析：
你好！像你说的这种情况，首先你要戒除手淫这一种不良的生活习惯。

指导意见：
手淫容易引起前列腺炎，精囊炎，附睾炎，甚至阳痿早泄，大伤元气。你戒除手淫以后，把精力用在体育锻炼上。多参加一些游泳啊，打篮球呀。骑自行车呀。运动时可以产生生长素。饮食方面一定要加强营养。可以多吃一点补肾的。羊肉啊。牛肉啊。芝麻。羊腰子。只要你让我说的去做，肯定能长五公分，没问题。请问你父母的身高有多高？这跟遗传还有一定的关系，但主要是后天的锻炼。

病情分析：
你好，身高主要就是受遗传因素影响，其次就是营养状况，还有就是体内激素！

指导意见：
请问父母身高多少？实在不放心可以到医院化验一下生长激素，希望能帮到你！