2018-08-06 3人回答
性别:男年龄:25岁
健康咨询描述:强直性脊柱炎生活中要注意什么?自从被查出得了强直性脊柱炎之后,一家人小心翼翼的照顾着我生怕我对生活失去希望。现在除了吃药平时自己要注意些什么呢。
想得到怎样的帮助:强直性脊柱炎生活中要注意什么?
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病情分析:
预防
1.应避免强力负重,使病变加重。避免长时间维持一个姿势不动。若要长时间坐着时,至少每小时要起来活动十分钟。勿用腰背束缚器(会减少活动),使脊椎炎恶化。
2.睡眠时避免垫枕头且不睡软床。睡觉时最好是平躺保持背部直立。
3.清晨起床背脊僵硬时,可以热水浴来改善。热敷对于缓解局部疼痛亦有部分疗效。不抽烟,以免造成肺部伤害。
4.慎防外伤,开车时一定系上安全带,尽量不要骑机动车。
5.在寒冷、潮湿季节中,更应防范症状复发。
6.胃肠道及泌尿道的感染常诱发脊椎炎,故应该注意饮食卫生,多喝开水,多吃青菜水果,避免憋尿及便秘。
7.注意其他家族成员有无强直性脊柱炎的症状,如下背酸痛,晨间僵硬等。若有,应尽早就医。
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病情分析:
你好!很高兴能为你提供帮助,强直性脊柱炎是以骶髂关节和脊柱附着点炎症为主要症状的疾病。生活中要注意1.日常生活中注意维持正常姿势和活动能力2.保持乐观情绪,消除紧张、焦虑、抑郁和恐惧的心理3.避免强力负重,使病变加重。避免长时间维持一个姿势不动
病情分析:
你好,建议患者忌吃生冷饮食,过于辛辣刺激性的食物,不要喝酒,强直性脊柱炎和个人免疫系统有很大关系,自身免疫系统好了就没什么事,所以要多吃营养丰富的食物,另外还要注意休息,酒是强直性脊柱炎急性发作的主要诱因,火锅原料主要是龙虾、牛羊肉、动物内脏、海鲜、贝类、蘑菇等富含嘌呤的食物,火锅和酒类都是强直性脊柱炎患者饮食中不应该出现的,强直性脊柱炎患者不宜喝浓茶,提倡喝白开水或淡茶。加强强直性脊柱炎护理,加强锻炼,科学饮食,注意忌口,不要吃辛辣刺激的食物,维护身体健康,辅助治疗。