背上一个脊椎疼

病情分析：
这种情况应该考虑椎小关节炎的，可以口服依托考昔抗炎止疼治疗，外用扶他林软膏治疗的。做一些理疗如红外线治疗，针灸治疗等。要注意休息，减少活动。

病情分析：
你好！从你的描述看你的情况有可能是受风寒，或是劳损引起局部小关节疼痛

指导意见：
建议！注意休息，保暖，做做热敷，理疗，可以拔罐，口服布洛芬胶囊，舒筋活血胶囊

病情分析：
可能是脊柱炎或者由于长期不正确的坐姿等造成局部软组织损伤引起的疼痛。适当休息，注意劳逸结合，尽可能避免过度弯腰动作适当休息。