16岁才162现在每天熬夜到1点多

病情分析：
你好，出现这种情况，建议您平时应该增加营养物质的摄入，每天喝一定量的牛奶。平时注意作息时间规律，一定不要熬夜。适当的增加体育锻炼来增强体质，why。

病情分析：
你好，根据你的情况，你是可以长高的，建议你尽量少熬夜。

指导意见：
建议你生活规律，保证充足的睡眠，多吃蛋白质含量高的食物，适当运动锻炼身体，如打篮球等。

病情分析：
根据上述情况考虑，需要加强营养，加强锻炼，不能每天熬夜熬夜会损肝肾

指导意见：
建议你避免熬夜，长时间的熬夜会导致肝肾功能损伤就会影响你的发育，所以说必须注意休息，加强营养才能长高

病情分析：
你好，身高受许多因素的影响有遗传的因素，还有你平时生活的习惯比如说运动和饮食都有关系

指导意见：
你好，建议你平时多参加运动，保证一日三餐，尤其要注重早餐的食用，不要熬太晚，争取在11点左右睡觉，对身体长高有帮助的