这几天晚上穿着凉鞋在小区里快步走溜圈锻炼

病情分析：
平时难得走路，一下走多路脚底起泡，肯定是走路引起的水疱，建议还是多休息几天水疱自己会吸引，这种水疱痊愈后不会起茧子的，放心吧！

病情分析：
你好，由于你走路太多，造成脚底组织受损，血运不畅而起水泡

指导意见：
建议你不要穿凉鞋溜圈锻炼，要穿运动鞋，这样会减少足底受压，水泡好了不会引起茧子

病情分析：
你好，很高兴给你解答。考虑是不是你的鞋子不合适，鞋底硬。

指导意见：
以后锻炼身体尽量穿运动鞋，穿凉鞋的时候把鞋带系紧，有水泡破没破，可以用碘伏消消毒。好了之后，慢慢的会退掉。新的肉芽组织取代。一般不会变成茧子。如果不注意的话是会越来越厚的。