膝盖是上一次骑车的时候摔到了

病情分析：
经常出现这样建议你尽早去当地公立三甲医院的运动医学科门诊医生查体检查一下必要时做核磁共振检查明确原因和目前具体程度才可以尽早针对性治疗为主的，再去医院前建议你平时佩戴弹力护膝加压包扎保护保暖膝关节的，减少膝关节过度屈曲的动作的。

病情分析：
你好，你这情况，就考虑是局部的软组织损伤的情况的，

指导意见：
你好，你这情况，就是需要注意休息，可以经常的热敷的，或是局部涂抹上云南白药气雾剂的，

病情分析：
你好，很高兴为你服务，根据你所描述的和你提供的照片看当初受伤后只是拍过片子，膝关节未作核磁检查，应该考虑是韧带拉伤引起，建议您拍一个膝关节核磁明确诊断后积极治疗，以免影响功能。

病情分析：
你好！根据你的描述，腿部肌肉拉伤或者软组织损伤的恢复是比较慢的，平时要注意避免剧烈的运动，注意保暖，可以做做热敷，按摩等理疗。