本人男33岁体重60千克

病情分析：
你好，根据你的病情叙述，你说的上次这种情况尽量保证自己平时的饮食睡眠有规律，少吃油炸食品和辛辣刺激物，不要喝酒。

指导意见：
根据你的病情叙述，平时多吃一些温和的食物（大米粥，热汤面，鸡蛋糕），多吃富含纤维的蔬菜和水果，然后平时多喝温开水，注意个人的饮食卫生。

病情分析：
您好，根据你的描述，有可能是因为饮食不规律，或吃辛辣刺激性食物引起的胃肠道紊乱。

指导意见：
建议你可以口服参苓白术散或健脾丸，吃易消化的软食物，不要吃辛辣油腻生冷食物。

病情分析：
你好你今年33岁，体重60公斤，吃饭不规律，经常每次吃饭就必须去大便，可能是肠易激综合征。

指导意见：
建议，你这种情况可以先不治疗，避免吃辛辣刺激油腻食物，也可以口服一段时间双歧杆菌三联活菌胶囊调节肠道菌群。

病情分析：
你好，根据你说的问题，吃完饭就大便，考虑慢性肠炎的情况！

指导意见：
建议去医院消化内科进行检查，根据检查结果，明确诊断，给于药物治疗，清淡饮食，少食多餐，希望对你有帮助！

病情分析：
33岁的男性，这样的情况考虑自己的结肠有问题的情况存在的症状的。

指导意见：
出现这样的情况建议你可以去医院做个结肠镜的检查看看的比较好的，平时的时候注意做好防护的比较好的，最好注意自己的饮食清淡为主的比较好的。

病情分析：
您好，根据您的叙述这种情况常见于脾胃虚弱所致。避免腹部着凉。

指导意见：
建议口服附子理中丸，参苓白术散调理，禁食生冷食品，多观察病情变化。如果不能缓解及时到医院就诊治疗。