2018-08-07 2人回答
性别:男年龄:23岁
健康咨询描述:17年6月底做的椎间孔镜,到现在腰还是很酸,坐一会或者早上起床手往前拱腰要不左右摇摆脊椎一串响,完了就很舒服。趴着午睡弯腰很痛,腰部肌肉感觉很硬弯都弯不下去,用手用力按很酸。躺着抬腿什么的也是能超过7.80度的。现在感觉全身骨头不动一会,一动就会响。请问怎么让腰肌肉不算,还有全身和腰部响是什么情况。
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病情分析:
考虑是局部软骨之间的摩擦,建议口服硫酸氨基葡萄糖胶囊配合局部理疗、按摩、热敷进行对症治疗。平时要注意睡硬板床,防止久站久坐弯腰,饮食上多吃些含钙丰富的食物,如鱼、虾、海带、骨头汤。
其他答案 (1)
病情分析:
这个主要是由于长时间没有运动活动的原因,所以会出现有肌肉的酸痛症状。
指导意见:
可以通过局部热敷的方法缓解症状,严重的话也可以采取针灸理疗的方法进行治疗。