蜂蜜加陈醋加水这样三餐前喝是可以减肥的对吗
2018-08-07 1人回答
性别：女年龄：16岁
健康咨询描述：蜂蜜加陈醋加水这样三餐前喝是可以减肥的对吗？就三餐前喝的话，可以起到一定得减肥作用是吗？
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满意答案
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- 尹德海 主任医师
- 中国医学科学院北京协和医院
病情分析：
持合理的饮食习惯及荤素搭配，减少油腻、高胆固醇食物摄入，增加运动是最合理的减肥、保持身材的方式方法。
指导意见：你好，蜂蜜减肥法是利用饭前喝蜂蜜提高血糖浓度从而起到降低食欲，减少或不吃正餐的从而起到减肥作用。
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2022-12-22 09:29
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