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我今年是一名初二的中学生

2018-08-07 2人回答

性别：女年龄：14岁

健康咨询描述：我今年是一名初二的中学生，我这两天一直很烦恼，因为我的腿比较粗一点，请问您有什么方法吗

满意答案

病情分析：
你好！你的情况建议你最好加强运动锻炼，饮食上也要做到低脂肪和高纤维相结合，多吃些蔬菜和水果，少吃那些富含脂肪的食物，希望能够帮助到你。

投诉 2018-08-07 15:06

其他答案 (1)

病情分析：
你好啊这样的情况建议你可以做些有针对性的运动，并且配合饮食的控制

指导意见：
你好，建议你平时少吃零食和甜食，尤其是睡前，多做跑跳的运动，如高抬腿蹬自行车等，且要持之以恒

投诉 2018-08-07 14:38

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