26岁，女，42kg

病情分析：
你好，据描述不爱出汗，有粉刺1痘痘都是代谢差的表现，便秘也说明代谢慢

指导意见：
建议多喝白开水，多吃新鲜的蔬菜水果，积极参加体育锻炼，增强体格。加强营养，多吃含蛋白质的食物

病情分析：
你好！根据你的描述你有便秘，长痘痘，长期便秘，也会导致你长痘痘。

指导意见：
建议你改变不良生活饮食习惯，多食新鲜蔬菜水果，尤其是高纤维食物，多喝水，多运动，不要吃辛辣刺激性食物，养成每天定时排便的习惯。