2018-08-07 3人回答
性别:男年龄:27岁
健康咨询描述:强直性脊柱炎适合那些运动?去参加那些运动,对强直病人来说比较好呢?
想得到怎样的帮助:强直性脊柱炎适合那些运动?
满意答案
病情分析:
强行脊柱炎是一种自身炎症性疾病。由于目前没有有效的方法可以治疗。因此在平时的生活中,应当特别的注意,尽量避免劳累负重及其着凉。因此在选择运动方面,应当选择一些低体力的运动,比如说慢跑,游泳,打乒乓球等。
其他答案 (2)
病情分析:
你好,很高兴为你服务,根据你的症状描述强直性脊柱炎,最好的运动,就是游泳。
指导意见:
游泳是很好的全身运动,可以保持脊柱的生理弯曲和防止畸形。平常也可以练习一下八段锦,五禽戏等。
病情分析:
你好,强直性脊柱炎患者可作俯卧撑、斜撑,下肢前屈后伸,扩胸运动及游泳等。游泳既有利于四肢运动,又有助于增加肺功能和使脊柱保持生理曲度,是最适合的全身运动。但本病患者严禁跳水,以免造成颈椎和颈脊髓损伤 。强直性脊柱炎患者在平时保持良好的精神状态,心平气和,减少忧思,注意劳逸结合,养成良好的生活习惯,加强体质锻炼,预防感冒、发烧、少食刺激食物,以健康的心态配合疾病的治疗。