怎么能长高现在才168

病情分析：
影响一个人身高的因素有很多，常见的有遗传因素，营养问题，脑垂体疾病，内分泌代谢性系统疾病，体育锻炼影响等等。

指导意见：
根据您目前的情况，建议平时注意不要熬夜，保持充足的睡眠时间，平时注意锻炼身体，增强体质，加强营养，补充胶原蛋白和微量元素。另外可以去医院检测一下体内的生长激素水平，看看自己的骨骺有没有闭合等等。

病情分析：
男孩的身高是我父母遗传影响最大。你的遗传靶身高是父母平均身高加六，单位是厘米，可以自己看一下是否达到了。

指导意见：
父母身高高的话，那孩子身高高的可能性也大。对于现在正在长个的你来说，多运动，多做一些跳跃性的运动，然后多吃一些优质蛋白质，会有助于你的长高。