吃点肉汤，鸡蛋，做事出点汗

病情分析：
你好！着凉后流鼻涕，如果有打喷嚏，鼻塞等症状，考虑是感冒，建议口服感冒药，同时多喝水，多吃蔬菜水果，注意休息，避免着凉。

病情分析：
你好，在做这些事情的时候就容易流鼻涕，一般来说考虑还是因为个人体质比较弱导致的，可以使用一些玉屏风颗粒的，而且的话平时要注意多进行运动，积极补充各种营养，有利于改善的。

病情分析：
你好。根据你提供经常出汗，稍微运动就会出汗，而且吹风之后流涕。可能是体虚。

指导意见：
你好。根据你提供的不适症状。可以使用玉屏风胶囊。或者虚汗停颗粒。均衡营养，合理膳食。

病情分析：
你好，这种情况考虑是否体虚出汗，也与天气炎热等有关，吹风受凉引起的感冒，流鼻涕症状。

指导意见：
服用感冒药物，多喝水，近几天尽量饮食清淡食物，多注意休息，不要做剧烈的活动，防暑等。