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蛋白质指数底，12.3％

2018-08-08 2人回答

性别：女年龄：28岁

健康咨询描述：蛋白质指数底，12.3％，属于偏胖但是饭量小，平时也比较喜欢吃蛋白质类食物，是因为摄入不够还是吸收不好，应该怎么改善，喝补充蛋白质的粉会不会好一点，都说乳清蛋白好，这个怎么摄入？

满意答案

病情分析：
您好，建议每天一个鸡蛋，另外喝白蛋白粉，每天一次即可。一个月后复查一下，不必太担心的。

指导意见：
建议每天一个鸡蛋，另外喝白蛋白粉，每天一次即可。一个月后复查一下，不必太担心的。

投诉 2018-08-08 09:50

其他答案 (1)

病情分析：
你好。请问你脂肪含量高吗？平时有什么症状吗？如果没有任何身体异常表现，不必纠结于这个数值。应该是你脾胃吸收不好引起来的，不建议你服用蛋白粉。

投诉 追问 2018-08-08 14:08

2018-08-08患者追问

脂肪高，偏胖，其他症状就是记忆力不好，体力不好，特别虚，脾胃确实不好，常腹泻，最近才开始吃健脾胃的中药，这种情况我还需不需要注意补充蛋白质了？

2018-08-08医生回复：

既然开始吃健脾胃的中药了，可以在饮食中补充富含蛋白的食物。

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