我今年14岁，来月经时第一次伴有痛经

病情分析：
你好，根据你的情况。初次来月经会伴有痛经，考虑是有宫寒导致的。

指导意见：
平时日常生活中尽量少食凉性食物，尤其在月经前后。平时多注意保暖。如果在月经期间痛经，可以口服元胡止痛片，局部做些物理治疗，如烤电，热敷。

病情分析：
嗯，你好治疗痛经，现在就是止痛药效果比较好，另外还有中药止痛的

指导意见：
可以到医院里检查一下b超如果发育正常的话，那样的话就可以吃点活血血瘀的药物，可以治疗的

病情分析：
注意饮食均衡大多女性省略正餐，而吃过量的甜食及咸食。虽然健康的饮食无法消除痛经，但对改善全身的健康状况却有神奇功效。避免过甜或过咸的垃圾食物，它们会使你胀气及行动迟缓，多吃蔬菜、水果、鸡肉、鱼肉，并尽量少量多餐。补充矿物质钙、钾及镁矿物质，也能帮助缓解痛经。专家发现，服用钙质的女性，较未服用者还少经痛。镁也很重要，因为它帮助身体有效率地吸收钙。不妨在月经前夕及期间，增加钙及镁的摄取量。