2018-08-08 6人回答
性别:女年龄:16岁
健康咨询描述:快满十六岁,还可以长高吗?能长高多少,我前期长的比较缓慢,后期会长的快吗?
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病情分析:
你好,根据你的年龄是可以继续长高的,长高取决于几个因素,首先是遗传因素,此外,还取决于其他条件,包括运动、营养、环境和社会因素等
指导意见:
建议注意补钙,可以口服钙尔奇D。平时加强营养,每天喝两杯牛奶,多食用蛋白质类食物,加强体育锻炼,多练习跳跃运动。保持充足的睡眠,不要熬夜
其他答案 (5)
病情分析:
16岁了如果前期长的很难后期可能也不会长很快了,因为人的身高增长有两个高峰期,一个是出生一年内,另一个是青春期,你青春期没有快速增高,后面就不会在快了。能不能长高,需要看看你的骨骺线闭合了没有,如果闭合了就不能长高了。
病情分析:
你好,根据你描述的情况,女16岁,人的身高是受遗传因素,环境因素和后天营养因素影响,建议你到正规三甲医院儿科做一下骨骺线X光片检查,看一下你的骨骺线是否完全闭合,如果没有完全闭合,还有增长的空间,如果完全闭合。说明你的骨骼已经定型,基本在不能增高。建议你平时也要多锻炼和饮食调理,也有助于身体长高。明天早起慢跑半小时以上,平时多打篮球,排球,足球,跳高,摸高,跳远,引体向上,仰卧起坐等运动。就是要多吃富含蛋白质高的食物,比如牛奶,鸡蛋,豆制品,尖果,动物肝脏。牛肉,海产品,虾等坚持锻炼和饮食调理,都有助于你的身体长高。
病情分析:
一般的女孩子18岁就停止生长发育了,建议你去医院查个骨龄的片子,看看骨骼是不是闭合?如果闭合了基本上就没有长高的空间了。
病情分析:
您好,这种情况需要来医院查一下骨龄或者是骨垢线是否闭合的?
指导意见:
建议您来医院查一下骨龄或者是骨垢线是否闭合,根据检查结果进行判断,多吃水果蔬菜的含钙高的食物