2018-08-08 1人回答
性别:女年龄:10岁
健康咨询描述:想把腿变得又细又长又白那要怎么做,小腿都很粗,看别人的都很细想变细不仅很粗,还特别短,又很黑,好想变成跟其他女生一样,腿又细又长又白
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病情分析: 对于皮下脂肪多的减肥方法就是适当的做运动,比如说慢走,然后慢跑。另外一定要注重饮食,管住嘴,迈开腿,少吃油炸性的食物,多吃一些容易消化的,像蔬菜和水果。通过锻炼燃烧皮下脂肪可以达到塑身的功效。
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